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운동이 즐거워야 세상이 즐겁다
글쓴이
진영수 저
출판사
해맞이
출판일
2000년 9월 30일
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저자

이미지

진영수

서울아산병원 스포츠건강의학센터 소장. 스포츠건강의학센터는 첨단기술과 의료지식을 갖춘 곳으로 국내 최초로 개설되었으며, 저자는 이곳에서 수많은 프로 선수와 아마추어 선수의 부상 치료와 재활을 돕고 있다. 대표 저서로는 『진영수 박사의 웰빙 워킹』 『운동이 즐거워야 세상이 즐겁다』 등이 있다.

책 소개

분야(미분류)
서울중앙병원 스포츠건강의학센터 진영수 소장이 말하는 각종 질병예방 운동요령과 100세까지 장수할 있는 방법이 이 책안에 모두 담겨 있다. 만병의 원인은 운동부족에서 비롯되고 있으며, 근본적인 해결책은 자신에게 맞는 적절한 운동을 통해 사전에 예방해야 한다는 강력한 메시지를 담고 있다.

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