잊혀지거나 흩어져 있던 붓다의 마음 수행법들을 모으고 복원하여 완벽한 수행시스템으로 재해석 재조직한 본격 수행 지침서. 수식 · 상수 · 지 · 관 · 환 · 정 6738의 6단계 마음 수행법이 쉽고 명료하게 해설되어 있는 이 책은 일반인들의 생활 수행에도 더없이 좋은 길잡이 역할을 해줄 것이다.