이 책은 심장병, 동맥경화, 당뇨 등 모든 성인병의 근원이 되는 고혈압을 치료하고 예방하기 위한 건강지침서이다. 고혈압이란 어떤 질병인가, 그 발생원인과 증상을 원리에서부터 자세히 설명해 놓았다. 또 혈압이 높은 사람이 일상생활에서 주의할 사항이나 식이요법, 고혈압의 합병증 예방을 중점적으로 다룬다.