스트레스 상담과 심리 치료에 적용될 수 있는 인지, 정서, 행동 접근의 이론과 실제에 대한 전반적인 연구물로, 이 인지, 정서, 행동 치료법은 내담자들에게 명확한 시작과 끝을 가진 효과적인 상담 과정을 유지할 수 있도록 해준다. 이 책은 일반적인 문제들에 대한 기법들과 해결책들을 논의하며 집단 작업을 실행하는 데에 중요한 조언을 해준다. 또한 기술 훈련, 이완 방법, 최면과 바이오 피드백과 같은 방법들에 대해서도 다루고 있다.