관성 끊기

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관성 끊기

글쓴이
빌 오한론 저
출판사
터닝페이지
출판일
2026년 1월 28일

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저자

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빌 오한론

상담사 겸 가족 치료 전문가. 해결 지향적 접근법의 개발자 중 한 명으로 다양한 치료 요법들을 창시했다. 세계적으로 700건 이상의 세미나를 열었고, 30권이 넘는 책을 썼다. 『관성 끊기(Do One Thing Different)』는 그의 열일곱 번째 책으로, 오프라 윈프리는 〈오프라 윈프리 쇼(Oprah Winfrey Show)〉 회의 때 이 책을 발견하고 자신의 쇼에 빌 오한론을 초대했다. 이후 『관성 끊기』는 20년 넘게 베스트셀러 자리를 지키며 수많은 개인, 연인, 가족, 심지어 마약 중독자의 삶마저 바꾸어 놓았다. 빌 오한론은 현재 뉴멕시코주 산타페에 살고 있다.

책 소개

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    “문제는 바꾸지 못해도, 문제를 대하는 방식은 지금 당장 바꿀 수 있다.”

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    반복되는 문제에 지쳤다면, 해결 지향적 접근법으로 관성 끊기 !

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    문제해결을 위한 최소한의 행동 설계

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    관성 끊기

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    딱~! 한 가지만 바꿔보자 인생

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    <279. 관성 끊기>

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    반복되는 문제를 피해 앞으로 나가고 싶은 사람에게 추천

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