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인생의 변화는 작은 것에서 시작된다
- 글쓴이
- 조던 그루멧 저
- 출판사
- 비즈니스북스
- 출판일
- 2026년 1월 30일
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저자
조던 그루멧
일곱 살 때 종양학자였던 아버지를 갑작스럽게 떠나보낸 경험은 저자의 삶에 깊은 흔적을 남겼다. 그는 그 상실을 계기로 의학의 길을 선택했고 노스웨스턴대학교에서 의학 박사 학위를 취득했다. 현재는 유니티호스피스(Unity Hospice) 부원장으로 재직 중이며 삶의 마지막 순간을 마주하는 환자들과 함께하고 있다.
겉으로 보기에는 남부럽지 않은 의사이지만 그에게도 힘든 시간이 있었다. 내과의로서 숨 가쁜 삶을 살아오다 번아웃에 빠진 것이다. 잠시 멈춰 서 인생을 되돌아본 저자는 자신이 의사라는 직업 자체가 싫은 것이 아니라 사람들의 마지막을 돌보는 일에 집중하고 싶어 한다는 사실을 깨달았다. 이 과정에서 일찍이 품었던 ‘무엇이 의미 있는 삶인가’라는 질문을 다시 붙들고 호스피스 의사가 되었다.
그렇게 저자는 임종을 앞둔 환자들의 이야기를 들으며 돈과 성취가 아닌 삶의 우선순위를 돌아보게 되었고 오래 미뤄두었던 글쓰기를 시작했다. 이 글쓰기는 블로그와 팟캐스트 활동으로 이어졌고, 진정성 있는 그의 메시지는 많은 공감을 얻어 2019년 플루투스 어워드(Plutus Award)에서 ‘신생 개인 금융 팟캐스트’ 최우수상을 수상했다. 이후 2년 연속 ‘올해의 최고 개인 금융 팟캐스트’ 후보에 오르며 영향력을 넓혀갔다.
《인생의 변화는 작은 것에서 시작된다》는 이러한 저자의 전환점의 생각을 담은 책이다. 자신의 진솔한 경험과 호스피스 병동에서 만난 사람들의 이야기를 통해 삶의 목적은 거창하지 않아도 된다는 사실을 전한다. 돈과 시간, 인생에 있어 중요한 선택에 대해 다시 생각하게 하며, 독자가 자신의 일상 속에서 의미 있는 변화를 시작할 수 있도록 돕는 현실적인 안내서다.
겉으로 보기에는 남부럽지 않은 의사이지만 그에게도 힘든 시간이 있었다. 내과의로서 숨 가쁜 삶을 살아오다 번아웃에 빠진 것이다. 잠시 멈춰 서 인생을 되돌아본 저자는 자신이 의사라는 직업 자체가 싫은 것이 아니라 사람들의 마지막을 돌보는 일에 집중하고 싶어 한다는 사실을 깨달았다. 이 과정에서 일찍이 품었던 ‘무엇이 의미 있는 삶인가’라는 질문을 다시 붙들고 호스피스 의사가 되었다.
그렇게 저자는 임종을 앞둔 환자들의 이야기를 들으며 돈과 성취가 아닌 삶의 우선순위를 돌아보게 되었고 오래 미뤄두었던 글쓰기를 시작했다. 이 글쓰기는 블로그와 팟캐스트 활동으로 이어졌고, 진정성 있는 그의 메시지는 많은 공감을 얻어 2019년 플루투스 어워드(Plutus Award)에서 ‘신생 개인 금융 팟캐스트’ 최우수상을 수상했다. 이후 2년 연속 ‘올해의 최고 개인 금융 팟캐스트’ 후보에 오르며 영향력을 넓혀갔다.
《인생의 변화는 작은 것에서 시작된다》는 이러한 저자의 전환점의 생각을 담은 책이다. 자신의 진솔한 경험과 호스피스 병동에서 만난 사람들의 이야기를 통해 삶의 목적은 거창하지 않아도 된다는 사실을 전한다. 돈과 시간, 인생에 있어 중요한 선택에 대해 다시 생각하게 하며, 독자가 자신의 일상 속에서 의미 있는 변화를 시작할 수 있도록 돕는 현실적인 안내서다.
책 소개
분야자기계발
호스피스 의사가 수많은 마지막을 배웅하고 깨달은
후회 없는 인생을 위해 끝까지 지켜내야 할 삶의 태도!
현대인들은 ‘성공’이라는 정답을 향해 앞만 보고 달린다. 더 높은 연봉, 더 넓은 아파트, 타인이 인정하는 커리어가 더 가치 있다고 여기면서 말이다. 하지만 수많은 죽음을 배웅한 호스피스 의사인 저자는 말한다. “지금 당신은 남들이 말하는 거창한 성취에 매달리느라 진짜 중요한 것들을 놓치고 있다.”
저자는 임종을 앞둔 이들과 일, 돈, 가족과 친구 등 인생의 전반에 대해 깊은 대화를 나눴다. 그리고 인생을 후회하는 사람들의 한 가지 공통점을 알았다. 대단한 업적을 남기지 못해서가 아니라 소중한 사람들과 좋아하는 것들로 채운 일상을 충분히 누리지 못했기 때문이었다. 이에 저자는 삶이 무언가 거창해야 잘 살고 있다고 생각하는 사람들이 삶의 우선순위를 다시 세워볼 수 있는 계기를 마련했다. 블로그와 팟캐스트를 통해 인생의 무게 중심을 위대한 것에서 일상적인 것으로 옮겨오는 법을 알리기 시작한 것이다. 그 콘텐츠들은 화제가 되었으며 《인생의 변화는 작은 것에서 시작된다》로 출간되었다.
티끌 모아 티끌이라지만 그 티끌이 없으면 아무것도 달라지지 않는다. 책에서 저자는 성취 중심의 큰 목적보다 일상에서 기쁨을 만드는 작은 목적을 추구해야 한다고 말한다. 1억 연봉 만들기에 매달리기보다 하루 30분 흥미로운 일에 몰입하는 것, 그런 티끌처럼 작은 목적들을 말이다. 한마디로 이 책은 자신이 진짜 원하는 것이 무엇인지 모른 채 불안과 후회를 달고 사는 현대인들을 위한 인생 지침서다. “늘 성취해야 할 것들에 쫓기던 내가 지금의 나도 충분하다는 사실을 받아들이게 되었다.”, “나와 비슷한 어려움을 겪은 사람들의 이야기, 그리고 그것을 어떻게 극복했는지를 알 수 있어 큰 위로가 되었다.”라는 아마존 독자들의 반응이 이를 증명한다. 이제 당신의 차례다. 이 책을 통해 지금 하고 있는 일과 시간을 쓰는 방식을 바꿔보라. 당신의 하루가, 한 달이, 불안과 후회로 얼룩진 인생이 기대와 만족감이 충만한 인생으로 변화할 것이다.
후회 없는 인생을 위해 끝까지 지켜내야 할 삶의 태도!
현대인들은 ‘성공’이라는 정답을 향해 앞만 보고 달린다. 더 높은 연봉, 더 넓은 아파트, 타인이 인정하는 커리어가 더 가치 있다고 여기면서 말이다. 하지만 수많은 죽음을 배웅한 호스피스 의사인 저자는 말한다. “지금 당신은 남들이 말하는 거창한 성취에 매달리느라 진짜 중요한 것들을 놓치고 있다.”
저자는 임종을 앞둔 이들과 일, 돈, 가족과 친구 등 인생의 전반에 대해 깊은 대화를 나눴다. 그리고 인생을 후회하는 사람들의 한 가지 공통점을 알았다. 대단한 업적을 남기지 못해서가 아니라 소중한 사람들과 좋아하는 것들로 채운 일상을 충분히 누리지 못했기 때문이었다. 이에 저자는 삶이 무언가 거창해야 잘 살고 있다고 생각하는 사람들이 삶의 우선순위를 다시 세워볼 수 있는 계기를 마련했다. 블로그와 팟캐스트를 통해 인생의 무게 중심을 위대한 것에서 일상적인 것으로 옮겨오는 법을 알리기 시작한 것이다. 그 콘텐츠들은 화제가 되었으며 《인생의 변화는 작은 것에서 시작된다》로 출간되었다.
티끌 모아 티끌이라지만 그 티끌이 없으면 아무것도 달라지지 않는다. 책에서 저자는 성취 중심의 큰 목적보다 일상에서 기쁨을 만드는 작은 목적을 추구해야 한다고 말한다. 1억 연봉 만들기에 매달리기보다 하루 30분 흥미로운 일에 몰입하는 것, 그런 티끌처럼 작은 목적들을 말이다. 한마디로 이 책은 자신이 진짜 원하는 것이 무엇인지 모른 채 불안과 후회를 달고 사는 현대인들을 위한 인생 지침서다. “늘 성취해야 할 것들에 쫓기던 내가 지금의 나도 충분하다는 사실을 받아들이게 되었다.”, “나와 비슷한 어려움을 겪은 사람들의 이야기, 그리고 그것을 어떻게 극복했는지를 알 수 있어 큰 위로가 되었다.”라는 아마존 독자들의 반응이 이를 증명한다. 이제 당신의 차례다. 이 책을 통해 지금 하고 있는 일과 시간을 쓰는 방식을 바꿔보라. 당신의 하루가, 한 달이, 불안과 후회로 얼룩진 인생이 기대와 만족감이 충만한 인생으로 변화할 것이다.
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