살아 보니, 삶을 힘들게 만드는 것은 대부분 환경이나 조건이 아니라 삶을 대하는 태도였습니다. 모든 걸 책임지려는 태도, 항상 괜찮아야 한다는 생각, 남들과 비교하며 스스로를 증명하려는 습관, 버티는 것이 미덕이라고 믿는 기준들. 이 태도들이 하나둘 쌓이면서 삶은 점점 무거워졌습니다. 이 책은 더 열심히 사는 법을 알려주지 않습니다. 더 강해지는 법도, 더 성공하는 전략도 말하지 않습니다. 대신 이런 이야기를 합니다. 덜 애써도 괜찮다는 것, 내려놓아도 무너지지 않는다는 것, 지금의 나로도 충분히 살아갈 수 있다는 것. 삶을 쉽게 살자는 말이 아닙니다. 삶을 덜 어렵게 살자는 이야기입니다. 이 책을 읽으며 당신이 당장 바뀌지 않아도 괜찮습니다. 다만 삶을 바라보는 시선 하나쯤, 스스로를 대하는 말 한마디쯤 조금 부드러워진다면 그것으로 충분합니다. 혹시 지금 ‘나는 왜 이렇게 힘들까.’라는 생각을 자주 하고 있다면, 이 책은 당신을 위한 책일지도 모릅니다. 이제, 조금 쉬워져도 괜찮다는 이야기부터 천천히 시작해 보겠습니다.