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김수현의 생명밥상
글쓴이
김수현 저
출판사
북폴리오
출판일
2005년 8월 25일
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저자

이미지

김수현

성균관대학교 약학대학을 졸업하고 지난 7년간 새로운 영양학과 바른 식생활에 관한 연구를 통해 1998년부터 약과 한약을 취급하지 않는 식생활 상담 전문 약국인 영양과 건강약국을 운영했다. 식생활상담 전문약국인 ‘영양과 건강약국’을 운영하며 상담과 교육활동을 벌여왔고 바른식생활실천연대 대표로 식생활 계몽운동을 펼쳐왔다. SBS 다큐멘터리 '잘 먹고 잘사는 법' 기획, 자문, 출연으로 자연식 열풍을 일으켜 새로운 밥상문화를 만드는 데 기여했다. 산본 신도시에 위치했던 식생활 상담 약국에서는 식생활 무료 상담과 주부 영양학 교실을 운영하였고, 2001년 4월 약국을 서울로 이전하고 바른식생활건강만들기 뉴트리웰센터를 설립하여 ‘식생활 지도사 교육 과정’, ‘생태 영양 의학 교육 과정’을 마련하였다. 의사, 약사, 영양사, 영양과 건강에 관심을 가진 분들이 폭넓게 참여하고 있는 교육 과정을 통해 바른식생활 계몽활동을 할 수 있는 전문인력을 양성하고 있다.

현재 바른 식생활실천연대대표와 뉴트리웰센터 소장, 김수현의 식생활상담소 소장으로 전문가 교육, 대중 강연과 새로운 영양학 연구에 전념하고 있다. 중요 저서로는 『밥상을 다시 차리자 ① - 식생활 개선편』, 『밥상을 다시 차리자 ② - 자연식 건강편』, 『밥상머리 마음공부』, 『밥상머리 치유와 행복』, 『바른 식생활이 나를 바꾼다』, 『김수현의 생명 밥상』, 『잘못된 간식 우리 아이 해친다』, 『생명을 살리는 미래 영양학』, 『김수현의 식생활 백서 100문 100답』 등 다수가 있다.

책 소개

분야건강 취미
소박한 밥상, 자연식 밥상, 건강 밥상을 넘어 이제 생명밥상을 차리자! 밥상에서 되찾은 건강 이야기.

이미 10여 년 전부터 건강과 관련된 먹을거리에 큰 관심을 갖고 사람들에게 밥의 소중함을 강연해온 저자는 생명밥상을 주장한다. 밥은 생명을 살리고, 사람은 식물과 동물, 다른 생명체에 의존해서 살아가며 우리는 다시 자연의 일부로 돌아간다. 그러므로 생명을 살려내는 밥에 대해 제대로 아는 것은 너무도 중요하다는 것이 저자의 주장이다.

우리는 한시도 밥을 먹지 않고는 살아갈 수 없으며 자연이 주는 음식과 물과 공기 속에서 인간의 생명을 유지해나간다. 동시에 늘상 마주하는 것을 어떻게 대하는가 하는 마음자세가 우리에게 상당한 정신적 의미를 부여한다. 만족하고 감사하는 마음을 갖지 못한다면 그 어떤 좋은 것을 먹고 가진다 해도 우리는 절대 건강해지거나 행복해질 수 없다. 생명밥상은 이렇게 우리의 몸과 마음, 그리고 밥에 대한 총체적인 문제, 즉 생명을 살리는 밥상에 대해 이야기하고 있다. 저자 직강의 강의 테이프 포함.

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