이 책은 직장인에게 잘 나타나는 성인병을 비롯하여 과로와 스트레스에 의한 질병, 그리고 면역력 저하 또는 잘못된 생활 습관에 따른 갖가지 질병이 총망라되어 있으며, 특히 '작지만 큰 병이 되는 여성병'이라는 지면을 따로 두어 여성을 배려하고 있는 것도 특징이다.
한의학의 기초 내용을 독자들이 알기 쉽게 풀어 설명하고 있고 생활에 적용할 수 있도록 하고 있다. 각 병증에 대한 설명과 병증이 생기는 원인, 종류, 치료방법, 약재 등에 대해서 설명하고 있다. 그와 함께 동, 서양 의학의 최신 정보까지 망라하고 있다.