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육(肉)고기로 만든 손님 초대요리
글쓴이
한복선 저
출판사
29미디어(이구미디어)
출판일
2003년 7월 30일
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저자

이미지

한복선

TV와 라디오, 신문, 잡지, 책 등 다양한 매체를 통해 우리 음식을 알리고 있는 요리 선생님. 궁중음식의 대가인 고 황혜성 교수의 둘째 딸로 대학에서 식품영양학을, 대학원에서 외식경영학을 전공했으며 약선음식을 공부했다. 중요무형문화재 제38호 ‘조선왕조 궁중음식’ 이수자, 한복선식문화연구원장, ㈜대복의 경영인이자 원광디지털대학교 초빙교수로 활동하며 음식인문학과 시, 약선을 가르치고 있다.
저서로 「한복선의 친절한 요리책」, 「한복선의 우리 음식」, 「우리 몸엔 죽이 좋다」, 「힘내라 우리 가족, 기운 나는 보양식」, 「세계인을 위한 한국 음식」, 「약선조리 이론과 실제」 등이 있다. 시인이자 미식 작가로 활동하며 「밥하는 여자」, 「조반은 드셨수」, 「복숭아가 열린다」 등 다수의 시집을 출간하기도 했다.

책 소개

분야가정 살림
맛있는 고기를 살찔 걱정하지 않고 맛있게 먹는 방법이 나와 있다. 우리 식탁에 일주일에 한두번은 빠지지 않고 오르는 고기의 손질 방법과 맛있게 맛을 내는 솜씨 법이 담겨있고, 신선한 고기를 구입하는 방법과 다이어트를 위한 고기 손질법, 산성 식품인 고기에 반드시 곁들여야 하는 알칼리성이 풍부한 샐러드, 아이들과 간단하게 만드는 스넥같은 고기요리 등이 PART 별로 담겨 있다. 생생한 그림과 같이 맛있는 고기요리를 만들어 봅시다.

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