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생기발랄 지혜씨의 습관 에너지
글쓴이
양소영 저
출판사
북폴리오
출판일
2005년 11월 30일
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책 소개

분야자기계발
남성 위주의 직장문화에서 여성이 인정받고 성공하기 위해서는 어떻게 해야 할까. 비즈우먼 스토리는 여성들이 직장뿐 아니라 가정에서도 당당하게 자신감을 갖고 살 수 있도록 개발되었다. 처세, 습관, 커뮤니케이션, 코칭, 메모 등 비즈니스 전략뿐 아니라 가정과 직장을 병행하는 이 땅의 ‘모든 일하는 여성들’이 풍요롭고 더 나은 삶을 영위할 수 있도록 현실적이고 구체적인 방안을 제시한다.

어느 날 갑자기 모든 일이 심드렁해질 때가 있다. 최선을 다해 일하긴 하는데 결과는 늘 고만고만한 수준, 잠을 자도 개운치 않고 이유 없이 우울해지고 의욕이 생기지 않는다. 성공한 여자들을 보면 스트레스 따위는 애초부터 없었던 듯싶다. 지나치다 싶을 만큼 자신감과 열정이 넘친다. 도대체 무엇이 문제인가? 비밀은 바로 내부의 에너지에 있다. 우리가 생각하고 행동하는 모든 일에는 에너지가 필요하다. 손과 발을 움직이는 데 필요한 신체적 에너지는 물론이고, 문제를 고민하고 답을 결정하는 일에도 감정적, 정신적 에너지가 소모된다. 내 안에 잠들어 있는 에너지 탱크를 채워보자. 에너지를 최대한 효율적으로 사용하는 일, 그것이 성공의 관건이다. 마음, 말, 신체, 행동 등 습관 관리법을 다양한 사례로 담았다.

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