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구체화 기술
글쓴이
이정현 외 1명
출판사
북펀딩
출판일
2026년 2월 28일
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저자

이미지

이정현

전문 상담사이자 스테디셀러의 저자로서 올바른 대화방법, 공감능력과 감정조절 능력의 필요성을 느끼고 「소공성」 교육을 개발했다. 유투브 방송(소공성 마음 표현과 감정 조절)을 통해 생활 속의 감정 대립, 갈등 상황, 가치관의 차이와 같은 상황에서 일어나는 감정조절을 코칭한다. 저자는 매일 아침마다 소통과 공감에 관한 글들을 책에서 발췌하고 정리하여 「소통과 공감 코칭편지」를 보낸다.(구독 : https://cafe.naver.com/sogongseong) 교육, 방송, 편지, 상담을 통해 행복한 삶을 살아갈 수 있는 방법들을 제안한다. 그러한 일들을 위해 여전히 바쁜 나날을 보내고 있다.

책 소개

분야인문
우리는 종종 상대의 말을 “이미 다 안다”고 생각합니다.
그러나 말은 언제나 조각이고, 마음은 그보다 훨씬 넓은 전체입니다.

『구체화 기술』은 상대의 말에 즉각 반응하거나 섣불리 해석하기보다,
그 말 속에 담긴 감정·욕구·생각·맥락을 조심스럽게 묻고 확인하는 공감의 핵심 기술을 다룬 실천서입니다.

“괜찮아요.”
“아무 의미 없어.”
“나는 잘못 없어요.”
“그냥 그래요.”

일상에서 흔히 오가는 말들 속에는 종종
말해지지 않은 마음이 숨어 있습니다.

이 책은 그 마음을 추측하거나 단정하지 않고,
대신 어떻게 질문해야 하는지를 구체적으로 안내합니다.

공감은 위로나 조언에서 끝나지 않습니다.
오히려 상대의 말을 결론으로 오해하지 않고,
다시 말할 수 있도록 돕는 질문에서 시작됩니다.

『구체화 기술』은 상담 현장과 교육·가정·조직에서 실제로 사용된 사례를 바탕으로, 일반 성인뿐 아니라 부모와 아이까지 모두 적용할 수 있도록 구성되었습니다.

모든 내용은
공감 → 구체화 → 성실성 표현
이라는 3단계 공감 구조를 따라 반복적으로 연습할 수 있게 설계되어,
읽는 데서 그치지 않고 실제 대화로 이어지도록 돕습니다.

구체화는 상대를 캐묻거나 몰아붙이는 기술이 아닙니다.
오해를 멈추고, 관계가 무너지지 않도록 지켜주는 질문의 태도입니다.

이 책은 말을 잘하는 방법이 아니라,
말이 막힌 순간에도 관계를 포기하지 않는 법을 배우게 합니다.

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