하버드의 특별한 정신과 하버드생이 실천하는 시간관리·자기관리 비법을 담은 베스트셀러 『하버드 새벽 4시 반』의 저자 웨이슈잉이 이번에는 목표를 이루는 하버드인들의 습관에 주목하여 그들의 성공 습관을 낱낱이 분석하여 들려준다. 웨이슈잉은 하버드인들을 성공으로 이끄는 가장 중요한 힘은 습관에 있다고 보며, ‘목표 설정, 사고력 강화, 시간 관리, 흥미 기반 학습, 정신력과 집중력, 철학과 자기 인식, 소통 능력, 포기하지 않는 태도’ 등의 8가지 방법으로 성공한 하버드인들의 습관을 다루고 있다.

습관은 하루아침에 형성되지 않는다. 오랫동안 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀지는 행동방식이다. 따라서 ‘가장 빨리’가 아니라 ‘가장 멀리’ 간다는 마음가짐으로 이 습관 계발서를 따라 읽어보며 하버드인들의 성공 습관을 몸과 마음으로 익혀보자.