감사를 기반으로 개인의 삶과 관계 변화를 돕는 코치이다. 매일 하나의 주제를 깊이 보는 ‘감사포인트’ 기록법으로 자기혐오와 결핍을 자기 사랑으로 승화시키며, 전국 각지의 기업과 기관에서 감사 강의 및 워크숍을 진행, 대중의 감사마인드 성장을 돕고 있다.
〈세상을 바꾸는 시간, 15분〉(CBS)에 2회 출연, 100회 이상의 1:1 감사마인드코칭, 감사프로젝트 ‘뜨감챌(뜨겁게 감사하는 챌린지)’을 운영하며 건강한 관계 맺기와 소통 기술을 전수하고 있다. 또한 감사리더 마인드 교육을 통해 삶의 방향을 새롭게 설계하는 전문아카데미를 개설할 계획이다.
저서로 《돌아보니 행복》, 《매일 5분 감사일기로 마인드셋을 바꿔라》가 있다.
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