보건교사이자 작가로 활동하고 있다. 대학에서 간호학을, 대학원에서 보건학을 공부하였다. 예일여자중학교 보건교사로 재직 중이며, 서울특별시 보건교사회 회장으로 활동하면서 청소년의 성, 중독 예방, 마음 건강 교육에 힘쓰며 건강지킴이로 살아가고 있다.

사춘기 청소년을 위해 교사, 학부모가 알아야 할 성교육 지침서 『십대들의 성교육』과 청소년 중독 솔루션 『십대들의 중독』 및 교사를 위한 안전교육 교육서인 『유퀴즈 안전한 학교생활』을 집필하였다. 그 외 『2009, 2015 개정 초등학교 5, 6학년 보건 교과서와 지도서(교학사)』, 『2015 개정 중학교 보건 교과서와 지도서(지구 문화)』를 집필하였다.

교사 대상 성교육 연수, 라이프스킬 성교육 연수 등을 진행한 바 있으며, 2022년에는 〈유퀴즈 QUIZ 안전한 학교생활(티처빌 원격연수원)〉, 2023년에는 〈청소년 약물 오남용 및 마약류 예방 정보 바로 알기 교사 직무연수(티처빌 원격연수원> 연수 강사로 활동하였다. 또한 간호학생과 간호대학원생을 지도하면서 후진 양성에 힘쓰고 있다.

2014년 보건교육 발전의 공로를 인정받아 부총리 겸 교육부장관상을, 2022년 학생건강 보호 및 증진에 이바지하여 부총리 겸 교육부장관상, 폭력 예방 문화 확산에 기여한 공로를 인정받아 여성가족부 장관상을 수상하였다.