나이가 든다는 것은 어떤 의미를 지닐까. 개인이 생각하기에 따라서 노년은 인생의 가장 아름다운 시기가 될 수 있다. 10대처럼 누군가가 자신을 억압하지 않으며 20~30대처럼 불확실한 미래가 두렵지도 않다. 40~50대처럼 자녀와 일과 불안함에 치여 피곤하게 살지 않아도 된다. 세상을 한발 높은 곳에서 조망할 수 있는 여유를 가지고서 가장 자유로운 노년을 일구어가는 방법에 관한 이 책은 나답게 살고 나답게 죽는 길에 대한 아름다운 준비서이다.