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내 몸 안의 독 생활습관으로 해독하기
글쓴이
박경호 저
출판사
길벗
출판일
2006년 2월 1일
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저자

이미지

박경호

경희대 한의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 박사학위를 취득했다. 현재 경희대 한의학과 외래교수와 박경호 한의원 원장으로 재직하고 있다.

그는 SBS 〈결정! 맛대맛〉에 고정 출연한 것을 비롯해 TV와 라디오를 망라한 다수의 방송 프로그램에서 유익한 건강정보를 전하며 친숙해진 얼굴이다. 대중적인 한의사로 알려진 그는 10여 년간 다이어트 연구에 매진한 다이어트 전문가이기도 하다. 한의학 지식을 바탕으로 인체에 대한 오랜 연구 끝에 그는 ‘공류보감’이라는 다이어트 원리를 개발했고, 다이어트 제품으로 출시하기도 했다.

저서로는 『한의사 박경호의 먹으면 약이 되는 블랙 푸드』, 『내 몸 안의 독 생활습관으로 해독하기』, 『손을 묶을까 아토피를 묶을까』 등이 있으며, 번역서로는 『동양의학은 서양과학을 뒤엎을 것인가』가 있다.

책 소개

분야건강 취미
현대인들이라면 누구나 느끼고 사는 만성피로나 요즘 들어 매우 자주 보이는 아토피, 각종 고혈압, 부종, 두통, 복부비만 등 가볍게 넘기기 쉽지만 심각해지기 쉬운 각종 질병들의 원인은 바로 우리 몸에 쌓인 독소이다. 바른 생활습관과 올바른 식생활, 적당한 운동은 이러한 독소를 해독하고 몸에서 배출할 수 있도록 도와 우리의 건강을 지켜준다. 현대 생활의 각종 질환들을 사례와 함께 살펴보고 자가진단을 해본 뒤 고쳐갈 수 있는 다양한 팁과 각종 요법들을 제시하고 있는 책이다.

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