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Dr. 정혜신의 셀프 피부 관리법
- 글쓴이
- 정혜신 저
- 출판사
- 경향미디어
- 출판일
- 2006년 2월 27일
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저자
정혜신
연세대학교 의과대학을 졸업하고 미국 샌프란시스코 UCSF 의대 피부과 연수와 연세대학교 의학과대학원을 졸업했다. 등 여러 미디어 활동을 통해 우리에게 친근한 피부과 전문의로 신촌이지함피부과를 시작으로 청담 이지함피부과 원장을 거쳐 현재는 청담동 퓨어피부과 원장을 맡고 있다. 책과 칼럼 등 왕성한 집필 활동을 통해 알려진 그녀의 피부철학은 ‘기본에 충실하자’는 것과 ‘과유불급過猶不伋’이다. 외모와 젊은 피부에 대한 지나친 집착, 매스컴과 자본의 현란한 광고에 의해 피부에 돈과 시간을 지나치게 많이 투자하고도 좋은 결과를 얻지 못하는 것이 지금의 현실. 진실로 나이보다 젊은 맑고 깨끗한 피부를 갖고 싶다면 화장품이나 각종 시술에 기대지 말고 먼저 삶의 균형부터 찾으라고 조언한다. 건강한 식생활과 적당한 운동, 일과 개인적 삶 사이의 균형을 통한 행복한 마음, 그것이 어떤 피부미용법보다 우선이다. 주요 저서로는 『피부에 말을 거는 여자』 『셀프 피부관리법』 『스타일 골프』 등이 있다.
책 소개
분야건강 취미
'Everyday Self skin care DVD' 증정
실천할 수 없는 피부관리책에 짓눌려 오히려 스트레스를 받고 있는 것은 아닌지. 셀프피부관리는 틈새시간, 짜투리 시간을 충분히 활용하여 흔히 있는 재료와 손가락 열개로 간편하게 할 수 있는 것이어야 한다. 이 책은 피부에 대해서 정확하게 이해하고 간편하게 좋은 피부를 유지할 수 있는 방법을 적었다. 자신에게 적절한 방법을 찾기위해 노력하고 그런 방법을 지속적으로 실천하는 부지런함이 아름다운 피부를 유지할 수 있게 한다.
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