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[eBook] 전술적 주기화 트레이닝
글쓴이
이용수 저
출판사
나무와숲
출판일
2026년 8월 28일
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저자

이미지

이용수

세종대학교 체육학과 교수이며, 대한축구협회 부회장 겸 국가대표 전력강화위원장이다. 대한축구협회 미래전략기획단장, KBS 축구 해설위원 등을 역임하였다. 서울대학교 사범대학 체육학과 및 교육대학원을 졸업하고 미국 오레곤주립대학교를 졸업하였다(운동생리학박사). 저서로는 『축구-기본기술 및 전술 트레이닝』이 있고, 공저서로는 『과학적 축구』 『운동과 건강』 『축구강국 유소년 훈련서』 『12가지 코드로 읽는 대한민국 축구』 등이 있으며, 공역서로는 『축구 지능』 『축구 지능2』 『축구 아나토미』 『파워 트레이닝』 『Power 운동생리학』 등이 있다.

책 소개

분야취미/여행
유·청소년 축구선수 지도를 위한 가이드북 2.
축구 경기를 성공적으로 풀어 나가기 위해서는
그 상황에 맞는 전술적 결정부터 해야 한다!

“빨리 달리는 것은 좋은 능력이지만 선수가 적합하지 않은 위치에서, 적합하지 않은 타이밍에 빨리 달리기만 한다면 팀 경기력에 보탬이 되지 않는다”

이 책은 전술적 주기화 트레이닝의 기본 원칙에 기반한 경기 모델을 만들어 가는 과정을 단계별로 제시하고 있다. 특이성의 원리와 플레이 원칙 운용의 원리 등 전술적 주기화 트레이닝을 활용하기 위한 방법론적 원리를 제시하면서, 경기 모델의 작성 예시를 통해 축구지도자들이 자신의 팀 상황에 따라 경기 모델을 구축하고, 전술적 주기화 트레이닝 방법으로 훈련함으로써 선수 개개인의 역량 향상과 팀의 경기력을 높이는 데 구체적으로 기여하는 자료가 될 수 있도록 구성하였다.

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