“남의 정답을 따라가는 사람이 아니라
나의 답을 선택하는 사람이 되십시오”

대한민국 대표 인지심리학자 김경일 교수와 함께하는
타인의 기준에서 벗어나 내 삶의 결정권을 되찾는 마음 수업

우리는 다양한 사람의 마음을 살피며 살아간다. 부모님의 기대에 못 미칠까 봐 걱정하고, 상사가 나를 어떻게 평가할지 불안해한다. 친구들이 나보다 앞서가고 있는 것 같아 조급한 마음이 들고, SNS 속 누군가의 삶을 바라보다가 내 모습이 초라하게 느껴지기도 한다.
그런데 잠시 멈추어 생각해 보자. 타인에 대해서는 이토록 관심을 가지면서 정작 내가 어떤 사람인지, 무엇을 원하는지, 어떤 삶을 살아야 만족할 수 있는지에 대해서 과연 궁금해한 적이 있었는지 말이다.

“여러분은 지금 누구의 인생을 살고 있습니까?”

『내 인생이 왜 당신 마음에 들어야 합니까』는 바로 이 질문에서 출발한다. 대한민국을 대표하는 인지심리학자이자 이 책의 저자인 김경일 교수는 ‘어떻게 살아야 하는가’에 몰두한 나머지 ‘어떻게 살고 싶은가?’를 잊고 사는 이들이 너무나도 많다는 사실에 주목했다. 그리고 자기 삶의 결정권을 되찾기 위해서는 무엇보다 내가 어떤 사람인지를 제대로 이해하는 일이 중요하다고 믿었다. 내가 무엇을 잘하고 무엇을 어려워하는지, 언제 용감하고 겁이 나는지, 어떤 환경에서 빛나고 어떤 상황에서 쉽게 무너지는지를 정확히 알아야 스스로 선택하고 결정할 수 있기 때문이다. 김경일 교수는 이 책을 통해 심리학자의 시선에서 포착해 낸 다양한 사례를 바탕으로 타인과 비교하지 않고, 세상의 기준에 휩쓸리지 않으며, 삶의 결정권을 회복하는 구체적이고 현실적인 조언을 건넨다. 김경일 교수는 이렇게 말한다.

“다른 사람의 의견을 참고하는 것과 그 사람의 마음에 들기 위해 사는 것은 다릅니다. 타인의 조언을 듣는 것과 내 선택권을 넘겨주는 것 역시 다르죠. 누구도 우리의 삶에 완전한 정답을 줄 수 없습니다. 내게 맞는 답은 오로지 나만이 만들어갈 수 있습니다.”

내 삶의 결정권을 되찾는다는 것은 결국 내가 어떤 사람인지 알고, 나의 결정을 믿으며, 나에게 맞는 삶을 선택하는 일 아닐까? 더 이상 내 인생을 타인의 마음에 맡기지 말자. 내가 살아갈 인생은 내 마음에 들면 되니까.