잘 살고 싶어서 누구보다 열심히 살아왔는데, 왜 마음은 자꾸 지치는 걸까. 《잘 살고 싶은데, 자꾸 마음이 지칩니다》는 잘 살아보려고 너무 오래 애써온 사람들에게 건네는 따뜻한 마음 에세이다. 번아웃과 인간관계의 피로, 거절하지 못하는 마음, SNS 속 타인과의 비교, 낮아진 자존감, 외로움과 회복을 지나 ‘조금 덜 애써도 괜찮은 삶’으로 독자를 안내한다. 5개 챕터, 25가지 마음처방을 통해 완벽하지 않아도, 조금 느려도, 모든 사람에게 사랑받지 않아도 괜찮다고 말한다. 행복은 더 열심히 사는 데 있는 것이 아니라 살아가는 동안 나 자신을 잃지 않는 데 있음을 전하는 책이다.

※ 본 도서는 생성형 AI를 일부 활용하여 제작된 콘텐츠를 포함합니다.

본 도서는 저자의 실제 집필 경험을 바탕으로 기획·구성·원고 작성이 이루어졌습니다. 생성형 AI는 자료 정리, 표현 다듬기, 아이디어 정리, 표지 및 시각 자료 제작을 보조하는 도구로 활용되었습니다. 전자책 본문의 핵심 내용, 구성, 관점, 최종 문장 검토와 감수는 창작자가 직접 진행했습니다.