고등학교를 졸업하고 30년 만에 모인 동창들은 같은 해에 태어났는데도, 누구는 머리가 하얗게 셌고 누구는 아직 까매요. 몸이 늙는 과정을 세포 분열에서 시작해 면역과 근육, 뼈를 지나 뇌까지 차례로 따라가고, 마지막 장에서는 살아온 방식과 유전, 우연이 그 차이를 어떻게 가르는지 사람에게서 확인된 결과로 짚어 본다. 다 읽고 나면 저속노화나 역노화를 내세우는 기사와 광고를 만났을 때, 그 말이 세포와 생쥐, 사람의 지표, 사람의 수명 가운데 어느 층에서 나온 결과인지, 효과가 실제로 얼마나 큰지를 스스로 가늠하게 된다.

이런 분들이 읽으면 좋아요
- 저속노화나 생체나이 검사 이야기를 듣고 어디까지 믿어야 할지 궁금했던 분
- 노화를 늦춘다는 기사와 광고를 근거부터 가려 읽고 싶은 분
- 세포와 몸 안에서 노화가 어떻게 일어나는지 원리부터 알고 싶은 분

곱하기와 나누기, 거듭제곱만 따라가면 충분하고, 두세 시간이면 끝까지 읽을 수 있어요. 건강 조언은 담지 않았으니, 걱정되는 증상이 있으면 병원에서 의사와 상의하기 바란다.