네이버 인사팀장, 넥슨코리아 경영지원본부장, 하이브 최고인사책임자(CHRO), 카카오 CHRO·공동체 경영리더를 역임한 인사·조직과 해결중심 단기코칭 분야의 전문가다. 삼성SDS와 KTF 경력을 포함해 26년간 기업 현장에서 인재 선발과 육성, 조직 설계와 조직문화 업무를 맡았다. 기업의 성장과 전환기에 사람과 조직에 관한 의사결정을 담당하며 쌓은 경험을 경영자와 리더를 위한 코칭에 접목하고 있다. 현재 코칭엔 대표이사와 리멤버 사외이사로 활동한다. CEO, 임원, 중간관리자를 대상으로 3,300시간 이상의 코칭을 수행했으며, 경영자·리더십팀 코칭과 전문코치 교육에 주력하고 있다. 고객과 팀이 이미 가진 강점과 자원을 발견하고, 원하는 변화를 구체적인 대화와 실천으로 이어 가도록 돕는다.

아주대학교 경영대학원 코칭 전공과 경희대학교 경영대학원 코칭사이언스 분야의 겸임교수로 코칭을 가르친다. 서울과학종합대학원대학교(aSSIST)에서 경영학박사(Ph.D.), 스위스 제네바의 SDG Management School에서 경영학박사(DBA) 학위를 받았다. 기업 현장의 경험을 바탕으로 코칭 심리학, AI 코칭과 조직 역량을 연구한다. 국제학술지 『PLOS ONE』에 AI 코칭 연구 논문을 게재했다. 해결중심 접근에 기반한 프로그래시브 다이내믹스 팀코칭(Progressive Dynamics Team Coaching)을 개발했다. 전문코치 양성을 위한 CPCT 과정과 코칭 심리학 마스터리 과정을 개발해 강의하며, 해결중심 단기코칭을 경영자 코칭과 팀코칭에 적용하는 방법을 연구하고 교육한다.

국제코칭연맹(ICF)의 마스터코치(MCC)이자 국제공인팀코치(ACTC)이며, ACC·PCC·MCC 수준의 멘토코치 전문인증(MCS, Mentor Coach Specialization)을 보유하고 있다. 한국코치협회 수퍼바이저코치(KSC)와 국제인사전문가(SPHRi) 자격도 갖추고 있으며, 2024년 ICF Korea ‘올해의 코치’로 선정되었다. 저서로 『역량붕괴: 강한 조직은 어떻게 역량을 지키는가』, 『밤이어도 괜찮아요, 별이 빛나고 있으니까요』(공저) 등이 있으며, 『단일 회기 코칭과 비연속 일회성 코칭』을 공역했다.