혼자 여행을 떠나 보고 싶지만 외로움과 안전이 걱정되어 망설이는 어른을 위한 책입니다. 겁나는 마음을 나눠 보고 가까운 곳에서 하루 연습하는 것부터 시작해, 목적지·예산·숙소 고르기, 혼자 먹는 식사, 안전 수칙과 낯선 사람과의 거리, 돌아온 뒤의 기록까지 담았습니다.