일찍 일어나도 늘 조금씩 늦어 하루를 사과로 시작하던 분이 펴 보면 좋습니다. 문을 나서기까지 걸리는 시간을 실제로 재 보고, 전날 밤과 아침의 순서를 다시 짜는 방법을 알려 줍니다. 약속과 출근 시간을 편하게 지키는 데 도움이 됩니다.