ADHD는 없애야 할 결함이나 의지 부족이 아니라, 주의조절·충동조절·실행기능·시간감각·감정조절 등에 영향을 미치는 신경발달 특성이다. 이 책은 아동·청소년·성인 ADHD를 생애 전반의 관점에서 이해하고, 정확한 평가와 근거 기반 치료, 환경 설계와 생활 시스템을 통해 현실의 어려움을 관리하도록 돕는 종합 실용서다. 제목의 ‘완전정복’은 ADHD를 완전히 제거한다는 뜻이 아니라, 자신의 특성을 충분히 이해하고 필요한 도움과 전략을 주도적으로 선택한다는 의미로 사용한다.