다움book, 『정신화 기반 그림책 심리 에세이』 출간… ‘마음’을 통해 관계의 실마리를 찾다

우리는 매일 누군가의 말에 상처받고, 때로는 내 마음조차 이해하지 못한 채 살아갑니다. 같은 상황에서도 왜 어떤 사람은 분노하고, 어떤 사람은 침묵하며, 또 어떤 사람은 관계를 끊어버릴까요? 그 질문의 시작에는 언제나 '마음'이 있습니다. 여기, 심리상담전문가 11인이 그림책을 통해 그 마음의 질문에 답하며 관계의 실마리를 찾아주는 따뜻한 치유 에세이가 독자들을 찾아왔습니다. 다움book은 심리학의 중요한 개념인 '정신화(Mentalization)'를 그림책의 언어로 풀어낸 『정신화 기반 그림책 심리 에세이』를 출간했습니다.

『정신화 기반 그림책 심리 에세이』는 심리학의 중요한 개념인 '정신화'를 쉽고 친근하게 설명하며, 독자들이 '보이는 행동 너머의 마음'을 깊이 이해하도록 돕습니다. 어려운 이론을 나열하기보다, 우리가 익숙하게 접해온 그림책 속 인물들과 저자들의 삶, 그리고 실제 상담 현장에서 만난 사람들의 이야기를 씨줄과 날줄로 엮어, 독자들이 자신과 타인의 마음을 탐색하도록 이끌어갑니다.

이 책은 분노, 외로움, 상실, 부모와 자녀 관계, 부부 관계, 사랑, 애도, 자기 이해 등 우리 삶에서 마주하는 다양한 관계의 순간들을 세심하게 조명합니다. 그림책 한 권이 던지는 질문에서 시작해, 그 이야기가 독자 자신의 삶과 어떻게 연결되는지 탐색하는 과정을 통해, 타인의 마음뿐 아니라 자신의 마음도 새롭게 발견하게 될 것입니다. 어느새 독자들은 자신도 모르는 사이에 타인의 행동 뒤에 숨은 의도를 헤아리고, 자신의 복잡한 감정들을 이해하는 '정신화'의 힘을 키워나가게 됩니다.

이 책의 가장 큰 강점은 '그림책'이라는 익숙하고 따뜻한 매개를 활용하여 정신화라는 심리 개념에 접근한다는 점입니다. 정신화는 상대의 행동만을 보고 판단하는 것이 아니라 그 사람의 내면을 상상하는 힘이자, 동시에 내 감정을 있는 그대로 이해하는 능력입니다. 저자들은 이 능력이 특별한 상담실에서만 필요한 것이 아니라, 가장 가까운 가족, 연인, 친구, 그리고 자기 자신과의 관계에서부터 시작되어야 함을 강조합니다. 어려운 심리학 이론에 대한 부담 없이, 그림책의 친근한 이야기에 공감하며 자연스럽게 마음의 메커니즘을 이해하고, 나아가 관계의 회복과 성장을 이끌어낼 수 있도록 안내하는 것이 이 책이 가진 특별한 차별점입니다.

이 책은 이미옥 교수 외 10명의 심리상담전문가들이 함께 집필했습니다. 이들은 다년간의 상담 경험과 깊이 있는 연구를 바탕으로, 그림책을 활용한 정신화 접근법을 실제 현장에서 적용해온 베테랑 전문가들입니다. 각자의 전문성과 통찰력이 담긴 글들은 독자들이 다양한 관점에서 자신의 마음과 타인의 마음을 들여다볼 수 있는 풍부한 시야를 제공합니다.

반복되는 관계의 상처에서 벗어나 진정한 자기 이해와 타인과의 건강한 소통을 원하는 모든 이들에게 『정신화 기반 그림책 심리 에세이』는 조용하면서도 단단한 길잡이가 되어줄 것입니다. 그림책 한 권에서 시작된 마음의 여행이 결국 독자 각자의 삶을 변화시키는 의미 있는 첫걸음이 되기를 기대합니다.