어떻게 하면 더 빠르게 달리고, 더 높이 뛰고, 더 멀리 던질 수 있을까?

지구를 어떻게 미느냐에 육상이 만들어진다.

이 책은 하나의 생각에서 출발해 육상의 다양한 세계를 살펴본다.

달리기와 도약, 투척의 원리는 물론 몸의 움직임과 훈련 방법, 건강과 체력, 기록과 경쟁의 즐거움을 이야기한다.

나아가 육상을 배우고 가르치는 일, 누구나 운동할 수 있는 환경, 스포츠를 둘러싼 산업과 경제, 우리 사회와 문화 속에서 육상이 갖는 의미까지 폭넓게 다룬다.

육상은 단순히 빠르게 달리고 멀리 뛰는 경기가 아니다. 건강을 가꾸는 생활이자 자신에게 도전하는 즐거움이며, 사람과 사람을 연결하는 사회·문화 활동이기도 하다.

《지구를 민다》는 육상의 원리부터 우리 삶 속 육상의 가치까지, 쉽고 재미있게 풀어낸 새로운 육상 입문서다.