감정의 줄타기 위에 선 당신을 위한 그림책.
인지심리치료의 새로운 패러다임인 마음 챙김과 수용하기 기법을 독자들이 이해하고 받아들이기 쉽게 펼쳐놓은 ‘감정조절지도서’입니다.