명상서적 『아이 앰 댓』으로 유명한 인도의 영적 스승 니사르가닷따 마하라지(1897-1981)가 1979년 11월부터 이듬해 1월 초까지 저녁 대담 시간에 구도자들과 나눈 문답을 모은 것이다. 41개 장에 걸쳐 깨달음에 이르는 길에 대해 다양한 측면에서 논의하며, 특히 ‘내가 있다’는 존재의 느낌, 곧 의식에 대한 명상을 강조하고 있다. ‘마하라지 전서’의 다섯 번째 책이다.