하루 동안 일어났던 사건이나 상황, 만난 사람들로부터 느낀 감사함을 찾아서 적는 아주 특별한 일기. 이 책은 감사일기를 통해 삶이 변화된 사람들의 기적 같은 이야기를 소개하고, 저자가 여러 시행착오 끝에 찾아낸 감사일기 작성의 7가지 원칙을 알려준다. 또한 감사일기 작성의 구체적인 사례가 다수 포함된 ‘감사함을 찾는 20가지 방법’과 감사일기장 포맷까지 친절하게 수록되어 있다.

이 책은 복잡한 이론 설명이 아닌, 지금 당장 감사일기를 쓸 수 있도록 구체적인 예시를 통해 감사일기 작성법을 알려주고, 지속적으로 쓸 수 있도록 독려한다. 또한 친구, 지인 혹은 가족이 함께 감사일기를 쓰고 공유해 감사에너지를 증폭시키는 방법까지 구체적으로 소개한다.