일본의 능력개발분야 명강사가 말하는 속마음 진단 테스트. 저자는 평범한 일상생활에서 부딪치는 많은 사람들, 상사와 부하, 남자와 여자, 친구, 혹은 비즈니스 협상 등에서 상대의 본심을 알면 유리한 고지를 선점할 수 있으며 겉으로 표현되지 않는 상대의 심리 상태를 정확하게 집어낼 수 있는 방법을 알려준다.

《상대방의 속마음을 읽는 심리 노트》는 표정, 몸짓을 비롯하여 목소리의 톤, 시선, 입버릇 그리고 취향 등을 통해 상대의 심리 변화를 재빨리 읽어낼 수 있으며 이를 잘 활용하면 인생은 180도 바뀔 수 있다고 강조한다.

이 책은 언제 어느 때라도 상대의 겉과 속을 꿰뚫어보고 적절하게 대처하는 방법을 설명하고 있다. 사람의 말과 행동은 항상 진실만을 담아내진 않기 때문에 이를 잘 간파하면 상대방을 내 뜻대로 움직일 수 있게 된다. 일상생활뿐 아니라 직장이나 공적인 자리에서도 상대의 속마음을 읽어내는 여러 가지 방법을 소개한다. 또한 말이나 행동만이 아니라 옷차림과 좋아하는 색깔, 술자리에서의 행동 등도 다루고 있어 흥미를 더해준다.