1998년 동아일보에서 나왔던 '잔병치레 없는 신토불이 육아법'의 개정판. 아이를 위한 유기농 먹거리와 모유 수유, 먹을거리 선택, 아이와 대화하는 법 등 생활 전반에 걸친 토종 육아에 관한 내용을 담았다. 똥을 통한 아이의 건강법을 알아보는 방법에서부터 아이를 위한 먹거리 선택과 조리법 및 아이의 월령별 발달과정, 목욕법, 놀이와 운동, 각종 질환에 따른 대처법 등에 관하여 설명한다.