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내 몸의 독소를 빼는 주스 & 수프 다이어트
글쓴이
마츠이케 츠네오 저
출판사
이아소
출판일
2006년 8월 22일
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저자

이미지

마츠이케 츠네오

의학박사, 마츠이케 클리닉 원장. 대장내시경 검사와 생활습관병으로 인한 대장 질환 전문의다. 1980년 도쿄 지케이카이 의료대학을 졸업, 마츠시마 병원 대장항문병센터 진료 부장을 역임했다. 유머와 지식, 대장 및 다이어트 식이요법에 관한 노하우를 겸비한 덕분에 각종 TV의 단골 출연자로 초대받았다. 그는 의료계에 입문한 이후 디톡스 주스와 수프는 물론 지중해식 식생활과 한방 요법, 스트레스 예방을 위한 팝뮤직 등 다양한 분야를 깊고 열정적으로 연구해왔다. 고객의 대장을 가족처럼 여기는 의사, 세상 누구보다 대장을 잘 아는 의사, 음악과 식생활 등 모든 면에서 고객을 유쾌하게 만드는 의사가 되기 위해 노력하는 자세 덕분에 일본 내에서 가장 사랑받는 대장 전문의 가운데 하나로 손꼽히고 있다. 주요 저서에 『장내 리셋 다이어트』『장내 리셋 건강법l』『대장 건강법-병에 걸리지 않는 릴랙스 장』『내 몸의 독소를 빼는 주스 & 수프 다이어트』등이 있다.

책 소개

분야건강 취미
아침마다 퉁퉁 부은 얼굴, 오후만 되면 땡땡하다 못해 터질 것 같은 다리, 반지가 맞지 않는 손가락… 여성이라면 누구나 이런 경험이 있을 것이다. 무리한 다이어트와 스트레스, 불규칙한 생활 습관 등으로 몸 안에 쌓인 독소가 빠져나가지 못하면 혈액순환과 신진대사가 원활하지 못해 몸이 붓고 살이 찌게 된다.

《내 몸의 독소를 빼는 주스 & 수프 다이어트》는 몸 안에 쌓인 독소를 내보내어 뱃살을 쏙 빼줄 뿐만 아니라 얼굴을 작게, 다리를 날씬하게 해준다. 이런저런 다이어트에 도전했다가 실패한 사람들을 위해 손쉽게 즐겁게 제안하는 주스 & 수프 다이어트!

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