이 책에는 함소아 한의원의 소아 임상 경험과 아토피를 앓은 딸아이를 위해 연구를 거듭한 대표 저자 김정현 원장의 노하우가 고스란히 담겨 있다. 비단 아토피라는 질병 하나를 고치는 방법뿐만 아니라 오염된 환경 속에서 어떻게 하면 우리 아이를 건강하게 키워낼 수 있을까를 고민한 흔적들이다.

예를 들어 무조건 가려 먹일 것이 아니라 영양을 골고루 섭취할 수 있도록 한 가지 음식을 가지고 신중하게 테스트를 한 뒤 반응을 봐서 대체 음식을 선택하라고 조언한다. 최소한 6개월은 지켜봐야 하고, 이때 도움이 될 수 있도록 식사일기를 쓸 것을 제안한다.

아토피를 이기는 식사요법은 물론, 아빠와 함께 하는 성장운동, 목욕법과 목욕 후 관리법, 효과가 입증된 민간요법 등 가히 아토피 ‘생활백과’라 불릴 만한 세세하고 생생한 정보가 컬러 사진과 함께 실려 있다. 4쪽짜리 ‘찾아보기’로 당장 필요한 정보부터 섭렵해도 무방하다.