첫아기를 맞아 불안해하고 있는 새내기 엄마들 보세요! 오랫동안 부모를 위한 '아기 마사지'와 '아기 수영' 코스를 지도하며 노하우를 쌓은 저자가 젖먹이 아기들의 바람직한 정서 형성과 건강 관리를 위한 아기 마사지, 놀이, 체조, 수영법을 소개한다. 0~12개월까지 아기가 자라는 단계에 맞추었으며, 많은 사진 자료를 통해 알기 쉽게 보여준다.