집에 있는 간단한 재료, 집앞 수퍼에서 살 수 있는 인스턴트 식품들, 쉬운 재료로만 쉽고 빠르게 만들수 있는 스피드 요리들을 소개하고 있다. 만드는 과정을 비디오 식으로 꾸며 사진을 보며 쉽게 따라할 수 있도록 만들어져 있다.