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[eBook] 인생의 무게를 가볍게 하는 심리학
- 글쓴이
- 가토 다이조 저
- 출판사
- 나무생각
- 출판일
- 2015년 10월 29일
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저자
가토 다이조
일본을 대표하는 사회심리학자이자 심리학자. 반세기 넘게 사람들의 마음을 상담하며, 인간이 평생 안고 살아가는 상처와 열등감, 불안, 자존감의 문제를 연구해 왔다. 특히 중년 이후의 삶에 깊은 관심을 가져왔으며, 사회적 성공 뒤에 가려진 심리적 미성숙과 고독의 문제를 오랫동안 다뤄왔다. 도쿄대학교 교양학부를 졸업하고 동 대학원 사회학연구과 석사과정을 수료했다. 와세다대학교 명예교수이며, 일본정신위생학회 고문, 하버드대학교 라이샤워연구소 객원 연구원으로 활동했다. 저자는 사회적 나이가 아닌 심리적 나이를 돌아볼 것을 제안한다. 남에게 인정받기 위해 살아온 삶에서 벗어나, 진정한 자기 자신으로 살아가는 용기를 이야기한다.
저서로는 《불안에 사로잡힌 당신에게》, 《고민을 그만하고 싶습니다만》, 《50대 남자를 위한 심리학》, 《나를 잃지 않고 오늘을 사는 법》, 《불안한 마음을 안아주는 심리학》, 《나는 왜 눈치를 보는가》, 《나는 왜 소통이 어려운가》, 《나는 내가 아픈 줄도 모르고》 등이 있다.
저서로는 《불안에 사로잡힌 당신에게》, 《고민을 그만하고 싶습니다만》, 《50대 남자를 위한 심리학》, 《나를 잃지 않고 오늘을 사는 법》, 《불안한 마음을 안아주는 심리학》, 《나는 왜 눈치를 보는가》, 《나는 왜 소통이 어려운가》, 《나는 내가 아픈 줄도 모르고》 등이 있다.
책 소개
분야심리/정신분석
심리학자 가토 다이조가 전하는 명쾌한 삶의 해법!
인생의 짐. 누구나 피하고 싶어 하고, 때론 그것으로 인해 삶을 포기하기도 하는 '인생의 짐' 에 대해 이야기 하는 책. 심리학자 가토 다이조는 자신의 경험과 수많은 상담 사례들을 통해 인생의 짐을 짊어진 사람과 도망친 사람들의 마지막을 보아왔다. 남부럽지 않게 화려한 시절을 보냈지만 결국에는 심리적으로 외롭고 초라하게 살아가는 사람들이 있다. 저자는 그것은 인생의 짐을 피한 대가로 결국 몇 배로 불어난 청구서를 받은 것에 비유한다. 반대로, 인생의 무거운 짐을 떠안고 어려운 상황들을 거쳐 왔지만, 자신감 있고 행복한 삶을 꾸려가는 사람도 보아왔다고 한다.
저자는 '인생의 짐' 자체에 대한 가치판단은 유보한다. 인생의 짐이라는 말을 어떻게 느끼든, 인생에는 무거운 짐들이 따라오게 마련이기 때문이다. 하지만 인생의 짐으로부터 도망치는 사람은 자신감을 얻을 수 없으며 편안한 인생 같은 건 애당초 있을리 없다. 세상에 태어난 이상, 짐을 짊어질 수밖에 없다. 그리고 바로 그런 삶의 자세에서 보람과 기쁨도 생겨난다. 책은 때론 짊어지고 힘들어하고, 때론 피하기도 하는 인생의 짐. 그 짐을 대하는 방식을 바꾼다면 다른 사람의 삶을 부러워할 필요도 없이 진정 자기다운 성공한 삶을 살아갈 수 있음을 보여주고 있다.
인생의 짐. 누구나 피하고 싶어 하고, 때론 그것으로 인해 삶을 포기하기도 하는 '인생의 짐' 에 대해 이야기 하는 책. 심리학자 가토 다이조는 자신의 경험과 수많은 상담 사례들을 통해 인생의 짐을 짊어진 사람과 도망친 사람들의 마지막을 보아왔다. 남부럽지 않게 화려한 시절을 보냈지만 결국에는 심리적으로 외롭고 초라하게 살아가는 사람들이 있다. 저자는 그것은 인생의 짐을 피한 대가로 결국 몇 배로 불어난 청구서를 받은 것에 비유한다. 반대로, 인생의 무거운 짐을 떠안고 어려운 상황들을 거쳐 왔지만, 자신감 있고 행복한 삶을 꾸려가는 사람도 보아왔다고 한다.
저자는 '인생의 짐' 자체에 대한 가치판단은 유보한다. 인생의 짐이라는 말을 어떻게 느끼든, 인생에는 무거운 짐들이 따라오게 마련이기 때문이다. 하지만 인생의 짐으로부터 도망치는 사람은 자신감을 얻을 수 없으며 편안한 인생 같은 건 애당초 있을리 없다. 세상에 태어난 이상, 짐을 짊어질 수밖에 없다. 그리고 바로 그런 삶의 자세에서 보람과 기쁨도 생겨난다. 책은 때론 짊어지고 힘들어하고, 때론 피하기도 하는 인생의 짐. 그 짐을 대하는 방식을 바꾼다면 다른 사람의 삶을 부러워할 필요도 없이 진정 자기다운 성공한 삶을 살아갈 수 있음을 보여주고 있다.
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