“집중하기가 어려워요.”, “친한 친구가 없어요.”
ADHD로 힘든 아이들을 위한 가장 실용적인 책

부주의, 과잉 행동, 충동성 이 세 가지 특성을 가진 사람들을 ADHD(주의력 결핍 과잉 행동 장애)라고 합니다. 우리나라 전체 ADHD 환자 가운데 약 66%가 10대이며, 그 수는 매년 증가하고 있습니다. 이들은 집중하거나 가만히 있기를 어려워합니다. 교우 관계가 좋지 않고, 숙제를 자주 잊어버려 선생님께 핀잔을 듣는 일도 잦습니다. 종종 멍한 상태에 빠지기도 하고요.
《괜찮아 괜찮아 산만해도 괜찮아》는 ‘어린이 마음 건강 교실’의 여섯 번째 책으로 ADHD 때문에 힘들어하는 아이들을 위한 책입니다. 이 책에는 ADHD의 정의와 특성, 진단 방법, 극복 사례, 도움이 되는 먹거리, 집과 학교에서 잘 지내고, 좋은 친구 관계를 만드는 방법 등을 소개합니다.
이 책의 저자 존 F. 테일러는 30년 이상, 수천 명의 어린이가 ADHD를 이겨 내도록 도와준 저명한 심리학자입니다. 저자는 책 속 활동을 따라해 보는 것도 중요하지만 무엇보다 자신감을 잃지 말고, ADHD를 이겨 내기 위해 노력하는 자신의 모습을 자랑스러워하라며 용기를 북돋아 줍니다.