‘제2의 심장’으로 간주될 만큼 중요한 신체부위인 발. 이 책은 발마사지를 체계적이고 디테일한 부분까지도 쉽게 습득할 수 있도록 발바닥에 있는 인체 각 부분의 반사 부위 익히기부터 마사지 테크닉 및 마사지법까지 꼼꼼하게 정리한 책이다. 마사지 전 과정을 실제 촬영한 컷을 활용했기 때문에 발마사지를 처음 접하는 일반인은 물론, 장차 반사요법 전문가가 되고 싶은 사람에게도 유용한 가이드북이다.

발마사지 효과를 제대로 체험하려면 인체 각 부위에 상응하는 장기가 발의 어느 지점인지를 익히는 것이 중요하다. 이 책은 반사구를 쉽게 이해하고 익힐 수 있도록 반사요법의 이론적인 배경뿐만 아니라 인체 각 부분의 반사 부위 위치를 사진을 통해 정확하게 제시하고 있다. 이와 함께 해당 반사구를 자극할 때 유의해야 할 사항 및 누르는 방법과 효과에 대해서도 상세하게 소개한다.

또한 발마사지는 주로 엄지손가락을 이용해 밀고 누르는 것이 일반적이지만 증상과 만지는 반사구에 따라 방법을 달리하면 마사지 효과를 두 배로 높일 수 있다고 말한다. 이 책에는 각 반사구를 자극할 때 사용하면 좋은 발마사지 테크닉 다섯 가지가 사진과 함께 자세하게 소개되어 있다.

특히 '아이를 위한’ ‘남편을 위한’ ‘임산부를 위한’ ‘여성을 위한’등의 연령별 마사지와 변비 및 만성위염, 견비통 등 증상별 마사지가 분류되어 소개되어 있으므로 필요한 경우에 쉽게 찾아 활용할 수 있을 것이다.