미국에서 출간되어 3백만 부가 팔린 책으로 현장의 임상 심리학자들이 권하는, 상실의 고통과 치유에 관한 가장 훌륭한 매뉴얼이다.

미국의 대표적인 심리학자와 전문 카운슬러 그리고 사랑과 이별 이야기의 베스트셀러 작가 3명의 저자가 쓴 이 책은 따뜻한 이별과 새로운 사랑을 위한 친절한 안내서라고 할 수 있다. 이별과 상실에서 오는 고통과 치유의 과정을 94단계로 나누고, 각 단계별 마음 상태를 짧지만 정확한 표현으로 짚어내고 있다.