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마음의 습관
글쓴이
웨인 다이어 저
출판사
이레
출판일
2006년 12월 15일
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저자

이미지

웨인 다이어

전 세계 5천만 명의 인생을 바꾼 존경받는 심리학자이다. 1940년 미국 미시간 주 디트로이트에서 태어났고, 아버지의 부재로 어린 시절 고아원과 위탁가정을 전전하며 자랐지만 특유의 긍정성과 굳은 의지로 꿈을 포기하지 않았다. 웨인 주립대학교에서 교육학 박사 학위를 받았고, 뉴욕 세인트존스대학교에서 학생들을 가르쳤다. 꿈, 인생, 행복, 삶의 태도 등에 대한 글을 쓰고 관련한 내용을 더 많은 사람에게 전하고 싶어 종신 교수직을 포기하고 세상 속으로 뛰어들었다.

오프라 윈프리, 루이스 헤이 등 세계적으로 성공한 인사들이 존경하는 인생 철학자이자 멘토로 TV와 라디오, 강연 등을 통해 수많은 사람에게 행복하게 살아가는 방법들을 전달하고 인생을 통찰하는 낯선 질문들을 던져왔다. 『행복한 이기주의자』, 『인생의 태도』, 『마음의 연금술』 등 40여 권의 책을 펴냈으며 그중 절반이 〈뉴욕타임스〉 베스트셀러에 선정됐다. 2015년 하와이 마우이에서 세상을 떠났다. 이 책은 베스트셀러 『인생의 태도』의 실전편으로 웨인 다이어가 평생에 걸쳐 자신에게 물어왔던 질문과 그의 핵심 메시지를 담은 글 60가지를 한데 모은 것이다. 매일 60일간 그의 글을 읽고 질문에 답을 하다 보면 바쁜 일상에 파묻혀 알지 못했던 진정한 자신의 모습을 발견하게 되고, 어제보다 오늘을 더 행복하게 살아갈 수 있을 것이다.

책 소개

분야에세이
『행복한 이기주의자』로 널리 알려진 웨인 다이어의 책이다. 웨인 다이어는 임상심리치료의 세계적인 권위자이자 세계적인 베스트셀러 작가이다. 미국 전역에서 수백만 명의 사람들에게 ‘꿈을 이루는 법’에 대해 강연하던 그가 2000년 어느 날 심장마비로 쓰러지고 말았다. 다른 사람들은 모두 이런 문제를 겪더라도 자신만은 아니어야 한다는 생각에 사로잡혀 있던 그는 이 경험을 토대로 ‘모든 문제에는 마음의 해결책이 있다’는 자신의 명제에 대해 다시 한번 곰곰이 생각하게 되었다.

그는 분명 심장에 통증을 겪었다. 그것은 누가 뭐래도 부인할 수 없는 사실이었다. 이제 모든 것은 그에게 달려 있었다. 이 육체가 그의 전부는 아니었다. 그는 마음의 존재이다. 그는 자신을 희생자로 만드는 마음의 습관에서 벗어나기로 결심했다. 깨어 있는 마음으로 그 자신을 지켜보고, ‘더 큰 나’로 남고자 했다. 이것은 사실 그가 20년 이상 얘기해 온 핵심적인 얘기들이었다. 그는 병원에서 밝고 활기차고 긍정적인 사람으로 변화하여 모든 것을 감사히 여기며 생활해 나갔다. 그리고 몇 개월 뒤, 그의 심장 수술은 성공리에 끝났고, 보통의 사람들처럼 일하고 운동하는 것이 가능해졌다.

이 책은 이러한 그의 경험을 독자들에게 나누고 있는 것으로,『행복한 이기주의자』보다 한층 깊어진 통찰력으로 우리 삶의 문제를 풀어 나갈 방법을 제시하고 있다.

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