금식기도는 일시적인 유행이나 전혀 새로운 영적 훈련 방법이 아니다. 종교적인 형식도 고된 훈련도 아니다. 금식기도는 분명한 성경의 가르침이며 새로운 삶의 돌파구다. 금식기도의 능력이 우리를 에워싼 속박의 멍에를 깨뜨리고, 하나님의 임재와 능력과 축복을 체험하도록 도울 것이다. 자신을 향한 하나님의 뜻을 알고 싶거든 금식하며 기도하라. 이 책은 금식기도를 해야 하는 이유와 금식기도가 가진 능력을 설명하면서 더불어 지혜롭게 금식하는 방법을 소개해주고 있다.