십팔기는 18가지의 기예를 가리키는 말이면서『무예도보통지』가 만들어지는 과정에서 체계화된 한국 무예다. 이 책에서는 십팔기에 입문해서 유단자, 2단정도가 되기까지의 과정에서 배워야 할 내용이 수록되어 있다. 무예에 대한 인식의 문제와 십팔기 전반에 관한 이론적인 내용을 담았다. 이어서 실기 부분에는 몸풀기, 기본 자세, 발차기, 단권, 반뢰권, 현각권 등의 권법을 먼저 익히고, 이후에 봉을 배우게 되며, 검법의 기본 기술과 본국검을 익히게 된다.