어릴 때부터 새로운 것을 경험하고 도전하는 것을 좋아했다. 동국대 경제학과를 졸업하고 해군 제대 후 수번의 국내 마라톤대회를 거쳐 2008년 도쿄마라톤을 완주하고, 오지탐사대에 지원하여 알래스카 탐사를 다녀왔다. 그 후 국내의 산과 바다를 누볐으며, 좀 더 큰 세계를 경험해보고 싶다는 생각으로 2010년, 단돈 4만 원을 들고 캐나다로 배낭여행을 떠났다. 밴쿠버 동계올림픽에서 한인회 봉사활동과 장애인올림픽 취재활동을 하여 여행경비를 벌었고, 그 후 버스를 타고 캐나다 횡단여행을 했으며, 알래스카~유콘 자전거여행을 했다. 2011년 아웃도어 브랜드 마케팅 팀에 입사하여 다양한 아웃도어 경험을 쌓았다. 오지탐사대 OB 회장단을 역임하였으며, 우리나라의 아름다운 자연을 경험하는 대한민국 국립공원15좌라는 프로젝트를 진행하였다. 2011년 히말라야 에베레스트라운드 및 촐라패스, 고교패스 트레킹을 했고, 2014년 일본 후지산을 올랐다. 그 해 말, 4년간 다니던 회사에 사표를 냈다. 서른을 앞둔 시점에서 영화 「와일드」를 소개하는 프로그램을 보고 4,300km의 장거리 트레일, PCT에 도전하기로 결심했다. 그리고 2015년 4월 16일부터 10월 7일까지 175일 동안 PCT를 종주했다. 그 후 캐나다로 넘어가 2015빅토리아마라톤을 완주하고 시애틀에서 멕시코까지 자전거여행을 했다. 이후 미국의 또 다른 장거리 트레일인 CDT(Continental Devide Trail)와 AT(Appalachian Trail)에 도전하는 트리플크라운을 꿈꾸고 있으며, 멕시코에서 남미의 끝까지 자전거여행을 할 계획이다. 그의 최종 꿈은 세상의 모험을 다 해보는 것이다.