이 책은 이냐시오 성인의 [영신수련]을 이해하는 데 도움이 되는 해설서이다. 저자 이시도로 리바스 신부는 모두 여섯 개의 소제목으로 구성된 이 책에서 이냐시오 성인의 영신수련을 현대를 살아가는 그리스도인들뿐만 아니라, 진정한 자아를 발견하고 그것을 성장시키기를 희망하는 모든 이들을 위한 안내서로 소개한다.