스포츠 요가는 전 세계 요가인들에게 희망과 용기를 줄 수 있는 새롭고 과학적인 응용과 인체구조의 특성을 살려 예술적이고 요가 본래의 특성을 잘 살려서 요가 경기를 과학화시켜 전 세계 요가인들에게 보급하고 있는 PWYC 조영훈 회장이 세계 최초로 개발한 요가이다. 『프로페셔널 스포츠 요가』는 정적인 요가+다이내믹한 동작으로 기존의 일반적인 요가보다는 더욱더 체계적이고 안전한 이 ‘스포츠 요가’를 자세히 담아낸 책이다. 기본적으로 커플 스포츠 요가-‘혼자’가 아닌 ‘함께’, 파트너와 함께 동작을 완성해 나가면서 친밀감, 성취감, 만족감을 두 배로 느낄 수 있는 스포츠 요가 커플 동작과 싱글 스포츠 요가-바쁜 현대인들을 위한 맞춤 요가로 신체와 정신의 균형을 빠르게 체험할 수 있는 스포츠 요가 싱글 동작이 지난 대회 남녀 우승자들의 구체적인 자세와 동작으로 구성되어 있다.