약도 필요없고, 부작용도 없는 하버드 의대의 6주 통증 클리닉. 이 책은 미국 국립보건원과 하버드 의대의 지원 아래 5년간 진행되었던 통증 연구의 성과물인 6가지 통증 심리요법을 소개한 책이다. 이 분야의 세계적 석학인 아서 바스키 교수는 몸과 마음이 얽혀 통증을 만든다는 사실과 부정적인 상호작용이 통증을 악화시키는 과정을 밝힌다. 이와 함께 요통, 편두통, 만성피로 등 현대인의 일상을 파괴하는 통증 치료에 환자 스스로 나설 수 있도록 돕는 심리요법도 제안하고 있다.