우리들이 행복을 상실하고 불행한 삶 속에서 허덕이는 원인은 감성오염 때문이다. 행복을 받아들이는 무의식의 통로인 감성이 메마르고 썩어 있으면 인간은 절대로 행복을 느낄 수 없다. 각박한 세상 속에서 잃어버렸던 행복을 되찾고 싶다면 먼저 내 안의 상처를 치유하고 행복감성을 회복해야 한다. 인간은 감성치유를 통해서만 바뀔 수 있고, 진정으로 행복해질 수 있다.

인간행복의 본질이 되는 감성치유는 이성이 아닌 감성으로 무의식을 치유하여 행복하고자 하는 인간의 본능을 회복하고, 행복한 인생을 살 수 있도록 돕는 치유방법이다. 저자는 행복감성을 되찾고 행복을 체질화할 수 있는 방법으로 15가지 감성치유요법과 10가지 행복실천요법을 제안한다.