어성초는 청혈, 이뇨, 항균, 해독, 소염, 혈관강화, 정장작용이 골고루 뛰어나다. 또한 대부분의 한약은 보관상의 문제로 건재된 약재를 끓여서 복용하는데 반해, 생약으로 바로 즙을 내어 쓸 수 있는 어성초는 약효를 보존하는데에도 유리하다. 이 책에서는 어성초의 생육상 특징과 주요 성분 및 효능을 제시하고, 생즙을 이용한 요법을 소개한다. 특히 어성초를 이용한 알레르기 아토피와 여드름 치료법을 각기 다른 장으로 구성하여 자세히 설명하였으며, 기타 질환별 요법과 일상생활 속 음식, 운동, 스트레스 등 건강 관리 방법을 실어두었다.